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adidas於全球發起「Run For The Oceans 為海開跑」環保路跑活動，今(16日)於福隆熱血開跑，平時熱愛運動且響應環保的戲劇男神李國毅，擔任領跑大使，率領adidas Runners與近800位跑者們，沿北海岸熱血開跑5公里，參與「跑1公里捐1美金救海洋」的活動。「跨欄王子」陳傑與「臺灣最速男」楊俊瀚也到場，呼籲大家減塑支持環保，並為所有跑者們加油打氣，鼓勵大家用跑步一起守護海洋。 剛投入新劇組的戲劇男神李國毅，特別抽空到福隆，支持adidas「Run For The Oceans 為海開跑」全球串聯活動。熱愛水上運動的李國毅常跑海邊，之前看到海灘上滿滿的垃圾或廢棄物特別感慨，這次加入環保路跑活動，李國毅分享：「平常劇組放假時我也很常到海邊衝浪或潛水，所以能為這片美麗的海洋而跑，真的是很棒的一件事！」李國毅熱情擔任領跑大使，不惜帶傷上陣，前陣子腳傷剛開縫了六針的他，其實仍在最後復原階段，李國毅說：「今天是傷後第一次在戶外開跑，也是我第一次參加路跑活動。但今天的跑步真的很有意義，每跑1公里，adidas就會為你捐出1美金，雖然我的傷勢還沒有完全復原，但我會全力以赴，希望能跟大家一起用跑步守護海洋！」adidas號召全球跑者透過Runtastic跑步APP記錄里程，目標至多捐出150萬美金，投入國際環保組織Parley for the Oceans的海洋合作計劃。 另外，Team adidas的臺灣頂尖田徑運動員，「跨欄王子」陳傑與「臺灣最速男」楊俊瀚也現身分享自己日常的環保好習慣。楊俊瀚說：「之前看新聞時看到一些海洋污染的問題，像是海龜誤食吸管等，後來就開始隨身攜帶環保吸管，也常與朋友互相提醒不要為了一時方便，而造成環境負擔。」隨身攜帶環保杯的陳傑，除了在日常中減塑，更想嘗試淨灘，陳傑分享：「之前看到有朋友去海邊參加淨灘的活動，我也很想參與，希望親手撿起垃圾，讓海洋環境變得更乾淨。」兩人也在終點迎接熱情完賽的跑者，與所有為海洋環境奮戰的勇士們擊掌，鼓勵大家持續以實際行動，守護這片蔚藍海洋。 賽後，跑者們也加入環保組織海湧工作室的「海洋環保大使養成班」，更進一步了解更多海洋生態浩劫的議題，並參與環保DIY手作，開啟減塑生活的第一步。跑者們也在福隆海水浴場體驗活力的沙灘排球，並跟著音樂加入Live DJ Workout Party、享受海洋動物流瑜珈，讓「Run For The Oceans 為海開跑」環保路跑活動完美落幕。

台灣中油公司今天(16日)指出，明天(17日)凌晨零時起調漲各式汽、柴油價格每公升各0.1元，調整後的參考零售價格分別為92無鉛汽油每公升27.0元、95無鉛汽油每公升28.5元、98無鉛汽油每公升30.5元、超級柴油每公升24.9元。台灣中油公司表示，本週受石油輸出國家組織(OPEC)對於下半年續推減產協議已近共識及中東兩艘油輪在阿曼灣遇襲，引發供應中斷憂慮，導致國際油價上揚。本週調價指標7D3B週均價為每桶61.46美元，較前週61.09美元上漲0.37美元，新臺幣兌美元匯率貶值0.025元，國內油價依公式計算漲幅為0.55%。本週92無鉛汽油及柴油因未超過亞鄰最低價，故汽、柴油應各調漲0.1元，足額調整，調整後95無鉛汽油零售價格為每公升28.5元，也未達啟動經濟部油價平穩措施的門檻。今年累計截至5月底止，台灣中油汽、柴油價格因春節凍漲、抵亞鄰最低價限制及平穩措施未能調足之吸收金額粗估約為17.91億元。台灣中油強調，國內油價每週隨國際油價變動調整，有漲有跌，調幅大小完全取決於油價公式的計算結果，絕無「漲多跌少」或「只漲不跌」情事。國內所需的油源幾乎全從國外進口，來之不易，因此籲請消費者體認全球油源蘊藏量有限，珍惜資源、節約用油，共同為地球環保盡一份心力。原始連結

（中央社記者龍柏安台北15日電）台灣「桌球神童」林昀儒今天在2019世界桌球巡迴賽白金系列賽的日本公開賽男單8強，以4比0橫掃巴西名將卡爾德拉諾（Hugo Calderano）、挺進4強。未滿18歲的林昀儒，目前世界排名20，已是台灣男子桌球排名最高的球員，他在日本公開賽一路過關斬將，也獲國際桌球總會（ITTF）官網撰文報導，認為林昀儒未來將是威脅中國在桌球統治地位的球員。官網文章中指出，歸化日本的小將張本智和，多次被提及未來10年將是威脅中國在世界桌壇地位的超級新星，如今這個名單內得多加一人，就是台灣的桌球小將林昀儒。林昀儒在這次日本公開賽淘汰賽首輪，先以4比3險勝南韓好手趙承敏（Cho Seungmin），接著16強以4比2擊敗世界排名第2的中國名將林高遠，震驚全球桌壇。今天下午登場的男單8強賽，林昀儒以13比11、11比9、11比7、12比10、直落四橫掃世界第8的巴西卡爾德拉諾，挺進4強，這也是林昀儒生涯在白金系列賽的最佳成績。林昀儒晉級4強後，下一場對手將是本屆賽會的大黑馬、中國新星孫聞，他在日本公開賽首輪以4比0淘汰世界排名第4的地主名將張本智和，爆出賽會最冷門，接著8強又以4比2淘汰世界排名第7的自家同胞梁靖崑，殺進4強。（編輯：張芷瑄）1080615

【早安健康／張承宇報導】想在即將來臨的夏天，穿上美美的短褲、短裙大秀美腿，卻不知道該怎麼瘦腿？或是雖然大腿不算粗、腿型卻不夠美，只能穿著長褲遮掩？日本塑身專家推薦，一塊地板、一片牆壁，加上瘦腿的決心與持續鍛鍊，就能雕塑腿型、消除腿部水腫，距離擁有一雙美腿更進一步！  充分鍛鍊大腿肌肉幫助美腿、消水腫  日本現役羽球選手、運動訓練專家町田雄太指出，鍛鍊大腿等下半身部位雖然辛苦，卻也能帶來多種好處，除了美腿以外，還能有效提高代謝、促進血液循環、讓人不容易疲勞，更有預防跌倒受傷的效果，是相當重要的鍛鍊選項。  日本美容塑身專家境貴子也表示，造成大腿肥胖的主要原因之一就是水腫，水腫是淋巴液停滯、水分及老廢物質在細胞中堆積造成的，若有長期水腫問題卻置之不理，還可能讓老廢物質進入肌肉與皮膚之間，使皮膚受到延展而變得鬆弛。而透過鍛鍊腿部來增加肌肉量，能幫助促進血液及淋巴流動，從根本解決水腫問題。  日本知名塑身專家和田清香推薦了一個動作，簡單利用牆壁的支撐力來幫助刺激腿部，這個動作能同時刺激大腿外側、內側以及前側，建議每天在睡前簡單做，就可能有改善腿部水腫、瘦腿的效果。  請看下一頁介紹超簡單美腿消水腫動作，整隻大腿同時瘦，專家推薦一定要學起來！  超簡單美腿消水腫動作：這樣做同時鍛鍊整隻大腿   …  延伸閱讀：更多健康相關新聞眼睛怎有閃電？ 視力保養莫輕忽健走讓血糖不亂飆 選對時間效率更好喝拿鐵鈣就不流失 補鈣吃這種食物低醣生酮、地中海 哪種飲食適合你中醫治經痛 依體質有不同＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

國防部長嚴德發於昨（十六）日率參謀總長及陸、海、空三軍司令蒞陸軍軍官學校，嚴部長並主持慶祝黃埔建校九十五周年校慶典禮，應邀觀禮貴賓有現任高雄市長、陸官專修班畢業校友韓國瑜，及立委黃昭順、許智傑、戰略顧問霍守業、退役上將丁之發、季麟連、畢業校友、各界貴賓與三軍官校、政戰學院學生等，共三千餘人參加。嚴部長致詞勉勵受校閱官校學生及ROTC大學儲備軍官訓練團學生，要陶養高尚的品德，並謹記「國家、責任、榮譽」的信念以自勵自勉，期能成為允文允武、術德兼備的軍人，以保國衛民，成為國家安全的穩固磐石。昨日校慶典禮並舉行閱兵分列式，首先進行空中分列式，包括陸軍航特部OH-58D戰搜直升機、AH-1W攻擊直升機、AH-64E阿帕契攻擊直升機、UH-60M黑鷹直升機、海軍S-70C反潛直升機各三架，採編隊飛行通過司令台，及陸航一架CH-47SD運輸直升機，吊掛「黃埔九五薪火相傳」慶祝標語通過司令台，掀起慶典高潮，空軍雷虎小組則以AT-3教練機採五機編隊飛行，並噴紅、藍、白彩煙通過司令台上空，向嚴部長及貴賓致敬。校慶典禮地面分列式由陸、海、空軍官校，及國防大學政戰、管理、理工等學院學生，以及ROTC大學儲備軍官團學生、陸軍機步第三三三旅等單位，共編成十三個閱兵連接受校閱。駐紮於屏東萬金營區的陸軍機步第三三三旅，前身為「黃埔軍校教導第一團第二營」，歷經東征、北伐、抗戰、戡亂等重要戰役，與黃埔軍校的歷史密不可分，此次參加盛典象徵薪火相傳的時代意義。而首次參加校閱的ROTC學生連，是以南亞技術學院的ROTC學生為班底，亦具有重要意義，國防部與該校於一○七年合作成立「國防部南亞ROTC專業大學」，是國內目前唯一的ROTC專業學府，嚴部長亦表達欣慰與很高的期許。

(記者黃秀麗台北報導)凱擘大寬頻機上盒myVideo端午連假上架多部熱門強片，再加碼推出0元電影限時看，6月底前看片還有機會把50吋大電視或家庭劇院組搬回家。另外，連假期間數位有線電視頻道將播出探討更生人議題的精采好戲及暢銷小說改編偶像劇；觀賞NBA總冠軍賽還能抽官方限量周邊，端午佳節在家看電視最過癮。凱擘大寬頻提供全家人最豐富的端午連假看片、追劇提案！機上盒myVideo「單點強檔」本月推薦夢工廠製作的超人氣動畫電影《馴龍高手3》，6月15日前收看再抽限量電影周邊好禮；睽違5年推出續集的《樂高玩電影2》，由主角艾密特和DC超級英雄們一起展開熱鬧的外星冒險之旅。機上盒「myVideo豪華月租」連假推薦《為了與你相遇》作者全新感人力作《為了與你相聚》，以及獨家跟播、由少女殺手徐正溪主演的陸劇《鳳奕》。此外，即日起至6月9日止，機上盒myVideo加碼推出《正宗哥吉拉》0元電影限時免費看，哥吉拉迷們記得把握機會重溫經典之作！6月30日前觀賞機上盒myVideo上任一部影片，還可參加「我最入戲myVideo看片抽家庭劇院」活動，有機會將飛利浦50吋大電視或SONY藍光家庭劇院組搬回家！(自立晚報2019/6/6)

【早安健康／山嶋哲盛（腦科醫師、醫學博士）】杜絕生活習慣病，多運動，打造健康體質 當一個人的內臟脂肪型肥胖（腹部肥胖）、高血壓、高血脂症與高血糖等症狀中，含有兩項以上，即罹患了代謝症候群（metabolic syndrome）。這四大症狀稱為「死亡四重奏」，想要遠離代謝症候群，首先一定要杜絕生活習慣病的發生。 每天吃下過量的碳水化合物與油脂，肝臟會轉換成中性脂肪。當中性脂肪過度囤積在皮下和內臟周圍，就會造成肥胖。當無法囤積在脂肪組織裡的中性脂肪，就會分解成脂肪酸（游離脂肪酸），進入血液中。適量的游離脂肪酸，可做為心臟與骨骼肌肉的能量來源，一旦過多，就會開始破壞細胞。正因如此，富含反式脂肪酸的人造奶油、美乃滋、起酥油，是不可忽視的健康大敵。 留意腰圍尺寸，不當「小腹婆」 飽和脂肪酸是肉類的主要成分，當它在細胞內轉換成熱量時，會生成較多的活性氧。充分消耗葡萄糖，負責分泌胰島素、降低血糖的胰臟，就會不斷退化，功能愈來愈衰退。換句話說，當游離脂肪酸過多，就會引起糖尿病、心臟肥大與肝功能障礙等，各種疾病。 適度的脂肪可儲備熱量，保護內臟，若脂肪集中在腹部，形成蘋果型肥胖體型，即代表內臟脂肪過多，容易併發高血壓、高血脂症與糖尿病等疾病。男性腰圍超過85公分、女性腰圍超過90公分的人，請務必特別注意自己的健康。 高血壓指的是：收縮壓超過140mmHg，或舒張壓超過90mmHg 的狀態。若超過數值不多，只要降低體重，貫徹進行減鹽生活，自然就能感覺舒暢。不過，當收縮壓超過160mmHg，或舒張壓超過100mmHg，請務必立刻就醫，在醫生指示下服用降血壓劑控制。 暴飲暴食、缺乏運動造成高血脂症 無論是總膽固醇值較高（220mg/dl）、壞膽固醇（低密度脂蛋白、LDL）偏高（140mg/dl以上）、中性脂肪偏高（150mg/dl以上），只要符合其中一種情況，就是高血脂症。造成高血脂症的原因不外乎暴飲暴食、缺乏運動。 膽固醇是製造荷爾蒙與細胞膜的原料，中性脂肪則是熱量來源，這兩種物質過多就會形成脂肪塊，囤積在內臟附近與皮下。身體健康的人，空腹的血糖值大約介於八十至一百一十mg/dl之間，飯後的數值會偏高一點。血糖值超過了一定程度之後，造成的肥胖、高血壓、高血脂症、高血糖，都是導致動脈硬化的原因。 下一頁要教您如何透過簡單運動就能預防阿茲海默症！ 中高齡的代謝症候群患者，很可能在30到40年後罹患阿茲海默症，我認為原因在於，這類患者的動脈大多處於硬化狀態。若動脈硬化導致心臟發生血流量低下的情形，就會引起狹心症；若發生在胰臟，就會引起糖尿病；若發生在大腦，就會引起阿茲海默症。年紀漸長之後一定會動脈硬化，這是沒辦法避免的。但是，是否有生活習慣病，以及生活習慣病的嚴重程度，也會深深影響動脈硬化的輕重狀況。 家族性阿茲海默症，起因於基因異常 阿茲海默症也可說是一種隨著年齡老化出現的生活習慣病。根據一項統計報告顯示，55歲以上的美國人害怕罹患阿茲海默症，勝過罹患癌症、心臟病與腦中風。這是因為85歲以上的美國民眾，約有一半的人罹患阿茲海默症。 四十多歲發病的家族性阿茲海默症，通常起因於患者本身的基因異常問題，導致他們的β類澱粉質蛋白和Tau蛋白生成量，比其他人多。不過，這些人畢竟是極少數（為整體的2.5％），反而是罹患生活習慣病，導致動脈硬化日益嚴重，過了60歲之後，引發阿茲海默症的患者占絕大多數。 本文摘自《吃對油，不失智：腦科權威全面破解失智真相，改變用油和飲食，就能改善大腦健康》／山嶋哲盛（腦科醫師、醫學博士）／采實文化 … 延伸閱讀：

近日由於中東兩艘油輪在阿曼灣遇襲，引發供應中斷憂慮，加上石油輸出國家組織（OPEC）對於下半年續推減產協議已近共識等因素影響，國際油價上揚。台灣中油將於明（17）日凌晨零時起調漲各式汽、柴油價格每公升各0.1元，92無鉛汽油突破27元，超級柴油也接近25元大關。本週調價指標7D3B週均價為每桶61.46美元，較前週61.09美元上漲0.37美元，新台幣兌美元匯率貶值0.025元，國內油價依公式計算漲幅為0.55%。不過，中油表示，本週92無鉛汽油及柴油因未超過亞鄰最低價，因此汽、柴油應各調漲0.1元，足額調整，調整後95無鉛汽油零售價格為每公升28.5元，也未達啟動經濟部油價平穩措施的門檻。累計截至5月底止，中油汽、柴油價格因春節凍漲、抵亞鄰最低價限制及平穩措施未能調足的吸收金額粗估約為17.91億元。調整後的參考零售價格分別為92無鉛汽油每公升27.0元、95無鉛汽油每公升28.5元、98無鉛汽油每公升30.5元、超級柴油每公升24.9元。更多 NOWnews 今日新聞報導 市場觀望G20量能萎縮 台股選股不選市 幸福6月新娘 投保大數據分析 新婚女性最愛買這5類保單 台版「天空之城」中秋點亮 十三層遺址文資活化

表演的Leo王，跟日常的Leo王像是兩個人，舞台上的他很尬、很「kiang」（不正經、神經兮兮之意），每一首曲子都像踩下油門催到底，走下舞台的他，反倒沉靜得像桌上的水，縮在小小杯子裡，只對他留心的事物泛起漣漪。以前是樂團主唱，現在是饒舌歌手，他講話字字切得很開，聲調分明又直白，很少加什麼浮誇的形容或語助詞，在歌手重視包裝的時代，他純淨的像白開水。相較於舞台上的激烈，私底下的歌手Leo王沉靜得像桌上的水。（盧逸峰攝）他也有激昂的時候，「我想到剛開始玩饒舌的時候給朋友聽，他們會說很像中國式饒舌，就是把字都擠在前面句子，說這不像黑人。」這句話本身，就印證了朋友的觀點，當真的打中話題時，Leo總會快速又連環地在句子前半段塞滿字，後半段則把語調拉得寬鬆，在關鍵字上加強力道，彷彿這種節奏感已經成為他的本能。車禍、養貓、媽媽碎碎唸 記憶在節拍裡變化萬千「在這段有一點青黃不接的時期／光溜溜的身體還沒有一點刺青／睜大了眼睛 用力的想把世界看清／卻發現自己 社會化了23歲 卻還是沒有辦法適應這社會」——Leo王〈羊肉〉Leo王本名王之佑，來自高雄的孩子生於1993年，高中就開始玩音樂，正式踏入這個圈子，是以樂團「巨大的轟鳴」主唱之姿登場，而後逐漸轉型成饒舌歌手，如今2、3年過去，不但風靡年輕族群，新專輯《無病呻吟有情抒情》也獲金曲獎肯定，入圍最佳國語男歌手、最佳國語專輯2項大獎。他的歌多以第一人稱出發，唱的是人生中的某段遭遇，可能很久遠，可能很接近，一段記憶在腦裡打轉，湊著節拍就形成好幾種樣貌，樂團時期的〈靠腰毛里森〉跟新歌〈嘿 Morrison〉都在懷念寵物貓，早期饒舌作品〈你為什麼要闖紅燈〉，則把車禍鳥事變成創作。新專輯叫《無病呻吟有情抒情》，集合抱怨的呻吟與感性的抒情，裡頭無病又有情的角色，是Leo的母親，〈神經兮兮〉一曲唱被注目、被人管的緊繃，Leo特別跑回高雄，找媽媽錄了副歌人聲：「佑佑不乖／要乖／不要亂花錢」，再自己唱出母子其實同樣緊繃，而〈快樂的甘蔗人〉則深情喊話，除了感念養育之恩，也叫媽媽一起放鬆。歌手Leo王在樂團「巨大的轟鳴」主唱時期，曾推出歌曲〈靠腰毛里森〉，來懷念寵物貓。（擷取自巨大的轟鳴—〈靠腰毛里森〉MV）「上台大是戰略」從小就坐不住 北漂時期正式解放「我比較是自己想要怎麼做就會想要怎麼做，在創作上也是這樣，一部分創作好玩的原因，就是我想要怎麼寫，是我完全的自由，可以很任性。」字句都說得分明，尤其講到自由與任性時，Leo特別加強力道。他的生活從小，就與這個世界不在同一頻率。Leo小學開始就坐不住，「以前上課的時候，老師講話我會一直飄掉、無聊。」教室裡的世界太無聊，更找不到解答，「我很喜歡問老師問題，我不太喜歡在那邊想、含冤而終，喜歡打破沙鍋問到底，但不是每個老師都能接受。」教室裡不開心也罷，但Leo患有血友病，從小不能受傷，要戴著護膝上學，但滿溢的能量畢竟需要轉移，他曾經很瘋打籃球，有一回跌倒手斷了，掛著石膏，獨臂打了半年，「獨臂天鉤！」說著Leo伸手比劃，笑得很燦爛，說但後來腳也扭到，才放棄籃球，開始玩音樂。「以前上課的時候，老師講話我會一直飄掉、無聊。」歌手Leo王說。（盧逸峰攝）國三升高中那時，他開始出入高雄的獨立樂團聚集地，ATT、JOIN-Us等live house，當時帶領他的大哥哥，是現在樂團麋先生的吉他手林子安跟主唱吳聖皓，回到學校內，還有學長姊團大象體操，而在高三學測結束後，他與朋友組了巨大的轟鳴，開始在音樂圈嶄露頭角。考上台大是戰術行動，大戰略是他想要自由，擺脫出門練團、表演還要跟家裡再三交待的生活，也想到到台北看更多表演，就像在〈長大十八歲〉裡唱的：「孩子恭喜你長大十八歲／想要靠音樂吃飯 你可能得搬來台北／孩子恭喜你長大十八歲／搬來台北的藉口 就說是要念大學」，學校考得好一點，才有理由離家百里。北漂的頭幾年，Leo跟所有18歲少年一樣揮霍自由，拎著啤酒騎腳踏車到處遊蕩、在live house打工，「基本上就是盡量顛三倒四啦，不想要規律啦，被憋很久，想要自由。」那是他逐漸脫離管教的時候，大一時甚至拿打工的錢，跑去中國雲南1個月，「遊蕩啊，想說能不能遊蕩的更遠，在藏人、彞族人之間走來走去。」那次媽媽當然反對，結果Leo早就從家裡拿好護照，往山水間壯遊去了。苦中作樂「哭爸哭母」 唱出青年的鬱悶與絕望遊蕩的大學生涯以休學告終，Leo接著不顧家人反對，全力投入做音樂工作；那幾年巨大的轟鳴真的引起共鳴，在第6屆金音獎拿下佳現場演出獎，也遠赴紐約、日本、星馬等地演出，合作的MV導演郭佩萱形容，他們的歌是「哭爸哭母」，用苦中作樂的方式，呈現北上生活的遊子境遇，樂團甜梅號的吉他手蘇啟文則說，像〈登鸛雀樓〉和〈一分耕耘沒有一分收穫〉2首歌，充滿悲觀逃避主義，也反映好幾年來，台灣社會的鬱悶和絕望，已經籠罩在年輕人的周圍。巨大的轟鳴運作了幾年，闖出口碑與名聲，2014年製作專輯時，他們遇上樂團Green!Eyes的主唱老王，老王是獨立音樂圈有名的製作人，曾為皇后皮箱等樂團打造專輯，嚴謹的態度，常讓遇上的樂團要嘛崩潰，要嘛蛻變，Leo是蛻變的那個，「他教我音樂上的事，包括拍子律動，讓我比較科學來看待唱歌、拍子，然後我才在家自己研究、自己錄、給朋友聽。」從專輯《老子有的是時間》起，Leo的風格已開始轉變，再磨過1年後，他正式挑戰饒舌，陸續推出《羊肉》、《藝術家脾氣》2張專輯，其中同名歌曲〈藝術家脾氣〉與爵士女伶9m88合作，慵懶閒散唱出已貌合神離的戀情，讓他正式竄紅到大眾眼前。音樂路上的下一個亮點，是組成饒舌團體「夜貓組」，饒舌廠牌「顏社」的主理人迪拉胖（本名張逸聖）談到，之前本來就有人跟他推薦過Leo，直到金音獎頒獎時，才有機會看到巨大的轟鳴現場演出，發現真的很酷。饒舌廠牌「顏社」的主理人迪拉胖（本名張逸聖）（右）從巨大的轟鳴現場演出看見和歌手Leo王（左）的合作可能性。（盧逸峰攝）於是迪拉開始覺得可以合作，「但對什麼是饒舌，我有自己的一套邏輯，一開始還是覺得他是比較樂團、搖滾的東西，所以才想先弄夜貓組，既然還沒那麼成熟，不如先弄個團試試看。」迪拉胖與顏社，從2005年成軍以來，陸續推出過蛋堡、葛仲珊等饒舌明星，眼光與製作策略在饒舌圈裡首屈一指，這回遇上Leo，他找來同樣年輕的饒舌歌手春艷（本名余承恩），兩人一湊，加上風靡少女的音樂鬼才李英宏擔任製作人，最旁門左道的團體於焉誕生。連炫耀也有病 夜貓組「魯」到走路有風「我喜歡自嗨 和偶一起出去／學長妒嫉 女生喜歡我的風趣／我是怪咖 就和大家格格不入／邊緣的同學需要我的幫助／帶你重建自信 不必懷疑／就讓病患塞爆小巨蛋來找我看病」——夜貓組〈我有病〉夜貓的定位很奇特，兩人的外型一人慵懶、一人銳氣，實際上卻是反過來。迪拉說，春艷比較隨性、輕鬆，容易感嘆或讚美別人，Leo比較強迫症一點，彼此在音樂上應該有互相影響，夜貓的定位其實有點魯（loser，失敗者之意），「他們本來就是魯魯的狀態，這種東西本來也就是一種反諷。」來自美國街頭的嘻哈音樂，在獨特的時空背景下，歌詞常見錢與女人，把幫派的炫耀與叫囂，轉化成原始音樂能量，來到台灣後，唱「大屌歌」（註）也蔚為風潮，但夜貓就連唱大屌歌都劍走偏鋒，彷彿有種打腫臉充胖子的憨傻與苦情，又怪又魯的路數卻大受歡迎，2年來跑遍各大演出場合，大港開唱、覺醒音樂祭都有他們身影。「夜貓組」是顏社旗下饒舌演唱組合，成立於2016年，成員為LEO王（左）和春艷（右）。（取自夜貓組 Yeemao臉書專頁）迪拉認為，全台灣大部分饒舌歌手，可能有一半都還在貧窮線以下，大部分人的生活，可能就在台北租一個套房，出門時把最好的東西穿在身上，然後去最貴的夜店，想辦法靠關係讓人帶他進場、不花錢喝酒，接著拍照上傳社群軟體，營造出很酷的生活樣貌。「但真實就是這樣嗎？其實他們唱魯，但其他生活水準更差的饒舌歌手，可能也是⋯⋯用借來的車在拍MV。」迪拉說著，同時補上一句：「不過我想那也是一種擬戲劇啦，（音樂）好聽的話也都是屌啦，沒有好或壞，也是蠻有趣 。」兩人魯到走路有風，好像唱出厭世代的某種心聲。對此迪拉表示，大家喜不喜歡，也是蠻運氣的事，「是不是貼近這個世代？因為他們就是這個世代的年輕人，所以一定跟他們很像。」 但他也認為，這個世代的年輕人，很多也會去看土豪直播，有些人覺得魯一點也不有趣，發大財最讚等等，不會把魯放在嘴巴上。談及旗下饒舌演唱組合「夜貓組」，顏社創辦者迪拉胖表示，夜貓的定位其實有點魯（loser，失敗者之意）。（盧逸峰攝）「就是那張床，媽媽那張讓人受不了的床」「oh 媽媽 不要問我為啥米／為啥米 我跟妳這麼不像／咱不是同款這樣神經兮兮／齁 這樣有像啦 有啦 有像啦」——Leo王〈神經兮兮〉話題不在Leo身上時，他的注意力真的會飄。他玩旁邊的鍵盤、立起桌上的名片，隨時都要找個什麼，才能安放思緒。從籃球到音樂，現在他一坐就是好幾個小時，注意力都拴在電腦前，當中有種土法煉鋼的意志，「我比較命運的感覺，就是覺得這首歌假設需要20個小時才能寫出來，我就跟你拚，密集一點，才不會現在停車、上廁所、再上車，很花時間。」這是屬於他的神經兮兮，藝術家有藝術家的脾氣與焦慮，要持續運轉腦袋、思索下一步，「在我的想法中好的Artist要能一直演化，所以我會擔心自己是不是停滯，本來就是這樣，創作不是有人告訴你下一步怎麼走，是你持續要有產出或有想法才可以一直繼續。」為了拴住注意力，歌手Leo王有種土法煉鋼的意志，「覺得這首歌假設需要20個小時才能寫出來，我就跟你拚X了」。（盧逸峰攝）對音樂偏執的男孩，遇上對生活緊張的母親，衝突又緊密的關係已經持續了25年，打從會寫歌開始，家庭、離家、爭取自由，都是他最常創作的題材，對母親喊話的方法也不斷進化，有無奈呼喊，也有溫情呼告。「抬頭看同一顆月亮 是妳告訴我那叫月亮／妳原本多漂亮 經過了這些年妳還是一樣的很漂亮／Oh媽媽 呀 媽媽 別那麼快白了妳頭髮／來放個一天的假 一起啃一些甘蔗」——Leo王〈快樂的甘蔗人〉前陣子媽媽來台北，Leo說想買上下舖雙層床，媽媽聽了大怒，又唸上一頓，「她就不想要我花錢，但是我就判斷 ，那個是最適合的，因為我媽原本要搬一個雙人床上來，我覺得不適合，我媽就⋯⋯生氣這樣子，非常生氣，但我還是買了。」「而且我就很不能理解，最近還在氣，很不能理解說為什麼，意見不一樣的時候，你不能接受就是不一樣啊？」Leo皺起眉頭，連環迸出一大串句子，大概是整趟訪問裡，他情緒最激動的時候。「不一樣就不一樣啊，開心就好，為什麼不是這樣子？為什麼意見不一樣要照你說的，不做我還要背負不聽話的這種勒索？」說著他搖搖頭，喘出一口氣：「唉，受不了。」當對音樂偏執的男孩，遇上對生活緊張的母親，歌手Leo王在歌曲裡不斷向母親喊話。（盧逸峰攝）〈神經兮兮〉反讓他放鬆 Leo王笑：媽媽也想唱好親人常常是最複雜的關係，即便討厭也難以切斷，要和好往往又隔著鴻溝。Leo認為，既然已經搬出來，就各過各的生活，但還是會有點期待，媽媽可以放鬆一點，談起回家錄〈神經兮兮〉，他的衝動緩和下來，「我叫他對著那個beat（節拍），然後戴耳機這樣錄，他很擔心，說這樣可以嗎？這樣怎麼會好聽？」說著他眉開眼笑，「他也想要做好。」最終成果出爐，MV正式上線，媽媽畢竟沒聽過饒舌、還是搞不大懂兒子在想什麼，邊看邊問這個為什麼這樣、那個是什麼意思，「那時候也是蠻不爽，我說你不要批評啦，先不要批評，他討論的方式就是先嘴一下，但這樣淺移默化的感受還是不是很好。」嘴上是抱怨，但Leo王的表情，卻笑得很靦腆。「我媽真的不該跟我吵這個床，訪問這麼多還跟我吵這個床。」突然他又哀嘆起起那張床，無奈地搖搖頭，「我還在氣。」說完，Leo無奈地笑了。更多風傳媒報導相關報導》 金曲專訪》玩樂團、辦音樂祭、拚選舉搞政治 Freddy「不做會死」的衝組人生相關報導》 金曲獎最佳樂團史上競爭最激烈！主流、次文化都被看見，黑馬ØZI獲6項提名

記者王怡翔／桃園報導中華職棒統一獅新秀姚雨翔在二軍打擊表現亮眼，15日賽前向球隊一軍報到隨隊一軍練習，姚雨翔表示能隨隊一軍就是好好學習，把自己準備好等待機會。▲統一獅新秀姚雨翔。（圖／記者王怡翔攝影）今年19歲的姚雨翔畢業於興大附農，去年選秀會上被統一獅以第7指名選進，本季目前在二軍出賽31場比賽，101打數有29支安打，打擊率2成99，其中包括6發全壘打，全壘打數在二軍排行榜排第三，21分打點同樣也在二軍打擊榜名列第三名。▲統一獅新秀姚雨翔二軍開轟。（影／轉載自Youtube，若遭移除敬請見諒）姚雨翔表示，知道自己的的定位就是以擊出長打為主，但自認最近碰上了些低潮，他說：「可能剛開始進來的時候，其他投手還不知道我的缺點在哪裡，熟悉之後就有被研究，後來有請教外籍打擊教練安德魯（Thomas Nieto），他也給我一些建議。」安德魯教練指出姚雨翔在打擊時的準備較晚，需要提早做出準備動作，另外在擊球心態和方式上也要調整「不要想著全壘打，盡量把球打平，球自然就會出去了。」姚雨翔也表示，在二軍碰到許多球速和控球都不錯的投手，和過去有很大不同。姚雨翔今天到桃園向球隊報到，是他本季第二次隨隊一軍，上一次統一在澄清湖比賽時姚雨翔就曾隨隊過，但還沒上過一軍，雖然教練團沒有和他說這次會不會登錄，但姚雨翔表示能隨隊就把自己準備好，等待機會來臨。更多三立新聞網報導滿壘危機黃子鵬即刻救援3局 守住桃猿勝利奪MVP差三壘打完全打擊高國慶在一壘 潘武雄：困難度升到99％王柏融敲二壘打、陽岱鋼札幌亮相 巨人擊敗火腿王柏融首打席二壘打 連8場比賽敲安超火燙

【早安健康／樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長）】吃出健康好心情，紓壓食療這樣做  氣候的不穩定，連帶影響了人體的情緒，原本就有精神心理疾患或是情緒問題的人，可要特別注意了。生活中無可避免地會有一些自己無法掌握的事物或是無能為力之處，盡量讓自己不要受其影響；如果無法遠離壓力源，那就學習轉念，改變心態與想法，或是多充實自己，多接觸各類事物與知識，提升自己解決問題的能力，也能有效減少焦慮、憂鬱的情況。  除此之外，從日常飲食中療癒受傷的心靈，也能有助於減緩症狀。以下是樓醫師為大家整理的紓壓食療方，再搭配適當的運動及靜坐冥想、宗教與公益活動，效果會更快更顯著。    《紓壓食療方》  攝取減壓食物，有助於排解壓力。  例如綠色蔬菜（A菜、萵苣、地瓜葉）、全榖類的食物（全麥麵包、糙米）、高鈣食物（豆腐、牛奶、優格、小魚乾）、堅果（核桃、杏仁）、富含鎂的食物（香蕉、豆類、馬鈴薯、菠菜、葡萄乾）、小型魚、海藻類、南瓜。  合歡紅棗茶   甘麥大棗湯   作者簡介：樓中亮醫師，南京中醫藥大學醫學博士，現任「樓中亮中醫體系」院長。、、  …  延伸閱讀：更多健康相關新聞吃飯容易瘦 「聲音減肥法」不貪嘴高度近視找上門 角膜塑型片有用嗎？這幾招教你跟濕疹 胯下癢說掰掰壯男健身「劇烈頭痛」 醫：致命風險瘦11公斤皮膚卻垂 恢復Q彈有方法＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

郭台銘拚初選，維安也跟著升級，請來過去曾經幫多位知名藝人，像是木村拓哉、周子瑜、豬哥亮擔任御用保鑣的寶哥張寶文，貼身戒護，不過要保護郭台銘，還得注意親民度，下午郭台銘來到崑山科大，受到學生擁戴，也讓寶哥在一旁跟前跟後，看起來超緊張。和學生擊掌問好，來到崑山科大學生這聲總統好，郭台銘聽在耳裡，想必開心在心裡。彎腰簽名，但注意到了嗎，一旁身穿深藍色polo衫的男子，趕緊指揮隨扈警戒，他是號稱台灣第一保鑣的，寶哥張寶文，要保護郭台銘，但又不能不親民。發香包女粉絲當著寶哥的面，冷不防啾了一下突襲成功。或是逛夜市寶哥一旁眼神緊盯，跟前跟後就怕出差錯，其實郭台銘雖然是台灣首富，但過去是沒有請保鑣的。郭台銘：「過去就認識(寶哥)了，辦年終晚會都是娛樂圈的保鑣，我覺得他很好，我今天是希望我競選活動能夠輕鬆快樂一點。」幽了自己一默，因為寶哥過去是多名藝人御用保鑣，包含木村拓哉、周子瑜、豬哥亮都曾請過他，而一般保鑣可以分為計時和長期聘僱，長期的一個月十二萬跑不掉，按照郭台銘拚初選，從早到晚都滿檔，還不時要去逛夜市，硬底行程，請出台灣第一保鑣寶哥，郭台銘從首富跨足政治圈，維安也跟著升級。更多 TVBS 報導7月民調前催郭粉！ 郭台銘6/30將辦園遊會 韓周周造勢民調未反映？！ 藍委：見好就收 郭韓衝刺初選 7月民調是關鍵 香港反送中 郭台銘譴責港警動用武力

娛樂中心／綜合報導46歲台劇男神謝承均深耕台劇多年，演過不少經典好戲，雖然常因「壞人」長相，演出劇中各種魔王，但其實他有著一顆柔軟的心腸。在上一齣《金家好媳婦》殺青後，謝承均就消失在螢光幕前一段時間，不過還是有很多粉絲看見《炮仔聲》海報中有謝承均，還一片痴心地等他強勢回歸。▼▲謝承均前陣子帶媽媽出國玩。（圖／翻攝自臉書）深耕戲劇將近20年的謝承均，過去演出不少影視作品，除了台語劇的《金家好媳婦》、《甘味人生》、《世間情》之外，也曾參與偶像劇《翻牆的記憶》、《鬥魚》、《麻辣鮮師》，還有過電影演出，但在上檔戲《金家》殺青後卻一直遲遲還未在接檔戲《炮仔聲》中出現。▼▲謝承均今擔任一日店長，媽媽也來了。（圖／翻攝自臉書）今（15）日謝承均也在百貨公司襪子店擔任一日店長，他也在社群網站上開心分享和粉絲分享心情：「一段時間沒有公開的活動了，謝謝到場給我支持的朋友們，一日店長的活動順利成功！意外的是見到了上檔戲中的兒子──小石頭，我的母親大人也到場湊熱鬧，開心愉快的週末午后！」休息了近半年時間的謝承均坦言前陣子花了近40萬元去了西班牙、法國巴黎參加各大博物館，近日也和演員群一起打打羽毛球，至於把算何時復工，謝承均也笑說：「好多人都在問，但我想先暫緩，像我這陣子帶媽媽出國旅遊，才發現之前犧牲太多事了，現在想要補回來。」更多三立新聞網報導好孕到！昆凌喜懷第三胎？罕曬全家福竟多了「1成員」…圈內誘惑多！婚外啾啾不只翔忻…她秘爆：還有「這2對」浩子「一語成讖」！15年心血「一喇全毀」…疑怒拆夥阿翔志玲閃婚受啟發？張鈞甯羞曝「感情狀態」：他會回來的…

【台灣醒報記者呂翔禾綜合報導】美國可望成為首個女足三連霸的國家！美國隊在11日的世界盃女足賽中以13比0打敗泰國隊，打破女子世足最大分差紀錄，上次美國有如此大勝利得回溯至1991年女子世足以7比0打敗台灣。外媒分析，美國已連兩屆奪得女子世足冠軍，今年在陣容依舊完整下，有很大機會成為首支女足3連霸的球隊。根據英國《BBC》報導，美國女足上半場已經進了3球，但下半場火力全開，開場10分鐘內便連進4球，而在比賽終了前16分鐘又再補刀6球，讓泰國隊徹底崩潰，比賽結束的哨聲響起時，許多球員都哭成一團，連美國隊球員都忍不住上前安慰她們，鼓勵她們要繼續努力。美國隊以摩根進了5球最多，拉威爾和梅威斯也分別進了2球，總共全隊有7人多點開花。這場比賽也打破女子世足最大分差，先前的紀錄是德國在2007年以11比0的分數打敗阿根廷隊，而美國隊自己先前的分差紀錄則是1991年，以7比0打敗台灣隊。《BBC》提到，美國隊今年如果可以封王，將會是女足史上首支可以成功3連霸的球隊。今年在教練艾莉絲帶領下，美國隊打出強勢進攻球風，被外界看好可以獲得今年女足冠軍，不過法國、英格蘭都是美國在晉級之路可能面對比較大的阻礙，而加拿大、澳洲與瑞典也是外界認為會殺出程咬金的黑馬球隊。英國《郵報》則提到，泰國隊總教練受訪時表示，這場比賽輸得這麼慘，球員們當然都很失望、難過，不過之後還有預賽要打，運動員不能因為一場比賽影響到後面的表現，她們賽後會針對這次慘敗檢討，並在之後的比賽努力贏球。

因應畢業季社會新鮮人投入職場需求，臺南市政府昨天在南臺科技大學舉辦今年第二場大型徵才「臺南過生活、臺南呷飯頭路」就業博覽會，邀請服務、傳產、科技等百餘家廠商釋出四千五百餘個工作機會，吸引二千三百人來求職，大部分為社會新鮮人，初步媒合率約五成。勞工局長王鑫基、副局長吳明熙、南臺科大校長盧燈茂、勞動部勞動力發展署雲嘉南分署技正楊慶元、南市總工會理事長吳勝雄等代表聯合主持澆灌種子祝福儀式，鼓勵求職者在職場中不斷學習，儲備專業職能，為自己職涯加分。現場也抽出求職好禮，送出全聯禮券鼓勵求職者多多投遞履歷增加機會。王鑫基表示，大型就博會整合公私部門資源，發揮就業資源最大效益，市府扮演伯樂與千里馬橋樑，為求職者提供現場面試媒合服務。考量中高齡、新鮮人等不同對象就業需求設置個別化專區，提供履歷健檢、面試模擬、CPAS職涯諮詢、職業安全與勞動諮詢、求職托兒等，透過各項貼心服務，讓民眾感受到市府相挺及用心。盧燈茂感謝市府於畢業季結合校內外資源辦理就業博覽會，希望社會新鮮人把握機會找到適合自己的好工作，也鼓勵要多投資自己，藉由報名在職專班課程自我提升職場競爭力，讓人生更精彩；楊慶元盼透過就博會留住人才在地就業，在臺南過生活呷頭路。

高雄市繼前年聯邦、去年雷鳥之後，勁風足球隊也舉辦成立五十周年慶，6月1日至2日於高雄國家體育場舉辦「2019勁風盃足球邀請賽」，計有42支隊伍近四百人熱絡參賽。接著全國足球協會6日舉辦「 2019 國際足球友誼賽-中華台北vs尼泊爾」比賽，15日「2019台灣木蘭女子足球聯賽 」，16、23、30日則有「２019台灣企業甲級足球聯賽」，讓6月的高雄刮起足球運動風。  高雄市勁風足球協會理事長李祐穎表示，勁風50周年慶，2019勁風盃足球邀請賽，將於隆重開幕，這是個極具歷史意義的足球界盛事，本次計有開辦有七組級別42支隊伍近400位選手參加，比賽於2日圓滿閉幕，各組冠軍分別為：U6A-右昌、U6B-小惡魔、U8C-熊愛踢、U8D-高市幼兒足球協會、U10E-飛翔七賢、U10F-龍華國小、U12G-瑞興國小、U12H-勝利Avengers、U15-前鎮國中、U35-航源足球隊、U55-航源足球隊。李祐穎指出，民國54 年勁風足球隊創立人謝文明老師到楠梓區和平國小擔任三年級級任老師。二年後謝老師退伍後回到和平國小，利用下午放學後時間，挑選、訓練四年級學生從事少年足球運動。每當練球時間，總是吸引許多國、高中學生圍觀、或在場邊練習。地方上的長輩因此希望謝老師能引導社區年輕人從事足球運動，藉運動發洩精力。於是在地方熱心人士的支持下，民國58 年7 月在和平國小組成勁風足球隊。 民國58 年高雄市勁風足球隊成立。民國62 年勁風足球隊創辦人謝文明老師請調十全國小，這對當地好不容易才上軌道的和平國小足球隊、勁風足球隊均是一大損失，在地方人士的要求下，以及謝老師也捨不得離開他一手扶植的勁風足球隊的考量下，決定在每年暑假於和平國小舉辦勁風盃足球賽。勁風盃足球賽以社會球隊身分，在自籌經費、場地的情形下舉辦長達21 屆的勁風盃足球賽。謝老師在考量家人及交棒給年輕人因素下，不再舉辦比賽，使得台灣唯一由民間出錢出力舉辦、歷史最悠久的在民國82 年比賽結束後，就此畫下句點。榮譽理事長黃丁全103年正式向高雄市社會局登記立案成為「高雄市勁風足球協會」，讓勁風薪火相傳繼續為足球界盡份心力。 此外，隨著2022卡達世界盃資格賽第二輪的逼近，中華男足也加緊備戰腳步，期望在本次資格賽能夠獲得更好的成績。今年第二場主場國際友誼賽中華男足移師睽違3年的熱情港都高雄，於6月6日晚間7時在高雄國家體育場迎戰來訪的尼泊爾國家隊，用最激情的足球比賽為端午連假揭開序幕。全國足球協會表示，目前尼泊爾世界排名161，但其獨特的高原地型造就一批球風獨特的選手。中華隊已在左訓中心集訓，將從集訓34人名單中決選最後23人出戰尼泊爾。本場賽事中華男足全隊將穿著年初引起球迷大量討論的全套粉紅色球衣（守門員為紫色）出賽，售票將與拓元售票系統合作，即日起於拓元售票系統開賣，預售全票200元、預售半票150元、現場全票300元。歡迎球迷朋友到場支持，用熱血的足球賽事為端午連假揭開序幕。 2019木蘭足球聯賽本屆將由6支隊伍，包含上屆總冠軍台中藍鯨、台北熊讚(原台北play one更名)、新北航源、高雄陽信、花蓮、台北國際一同角逐后冠，6月15日上午10時由新北航源對台中藍鯨、下午14時台北國際對花蓮，16時30分高雄陽信對台北熊讚。 2019台灣企業甲級足球聯賽本屆由八支隊伍，北市大同、高市台電、航源FC、台北紅獅(原台程獅更名)、臺灣體大、台南市台灣鋼鐵(原台南市)，再加上從資格賽踢上來的銘傳大學與台中FUTURO，8支隊伍將爭奪2019冠軍獎盃。16日下午16時由台灣鋼鐵對北市大同，晚上19時地主高市台電出戰銘傳大學，6月23、30日也將在高雄國家體育場繼續進行三循環的賽事。

歡慶警察節，為感謝警察同仁為民服務辛勞，臺南市政府警察局昨天舉辦「慶祝警察節暨五力治安高峰會」，邀請義警(交)、民防、志工、巡守隊及警友會等五力團體共同慶祝；市長黃偉哲除表揚績優員警及頒發五力幹部派令、感謝狀，宣揚警民共同捍衛府城治安、交通決心。代表緝拿邪祟之神的八家將等五組民俗藝陣及小小警察熱鬧演出，呈現警察與五力同心、共創府城榮景好兆頭。市長黃偉哲、議長郭信良、副議長林炳利分別頒發偵破○六一四劉姓員警槍擊案及警察節慰問金，為警察同仁加油打氣，氣氛歡樂又感傷。黃偉哲感謝民防、義警、義交、志工及巡守大隊等協勤志工及警察無怨無悔協助治安及交通勤務，今年警察節前夕發生殺警案令人感傷，所幸廿四小時內緝獲兇嫌，給受害者家屬及市民交代；南警緝毒成果亮麗，阻攔詐騙成效六都第一，全國首創「優質公廟」防治陣頭違法脫序行為，有鑑警察勤務日益繁重，在本年開始發放勤務繁重加給，慰勉警察努力付出。郭信良指出，警察肩負維護治安重責，工作繁重、危險度高，劉三榮遭槍殺損失優秀模範警察，即使快速破案仍難撫平傷痛，呼籲大眾多支持當警察後盾，議會也會關心權益及福利，讓警察無後顧之憂；黃宗仁說，南警有效率也有熱情，與社區五力及友善團體協力推動社區警政及安居專安，凝聚力強，每年警察節必辦捐血，員警不休息要捐血成為公益傳統，迄今已捐出百餘萬西西的鮮血，今年表彰績優員警並召開五力治安高峰會，意義格外不同。

中國時報【林周義╱台北報導】台灣18歲以上的族群中，約有843萬喝酒人口。衛福部推估，酒精濫用將是未來的大問題，前往治療的個案，以喝酒喝出肝硬化、癌症者居多。為及早介入治療，衛福部心口司補助醫院進行酒癮治療及復健，目前已擴及12家醫院，有飲酒問題者可多加利用。國健署2017年曾針對2萬多人進行「國民健康訪問調查」，調查發現18歲以上的族群中，約有843萬喝酒人口，推估100萬人有暴飲情形。北市聯醫成癮防治科主治醫師張祜銘表示，若飲酒狀況無法控制、出現戒斷症狀，就需當心是否有酒精濫用或成癮問題。衛福部心口司司長諶立中表示，酒駕者當中，酒精濫用問題多，衛福部推動「建構問題性飲酒與酒癮者醫療及社會復健服務模式計畫」，補助醫療院所每人每年4萬元，進行酒癮治療。新竹縣關西鎮培靈醫院院長韋海浪表示，酒精濫用與文化、心理因素息息相關。面對生活壓力，許多民眾借酒澆愁，職場上也常見勸酒、拚酒文化，某些人面臨不喝酒就無法升官、不喝酒就談不成生意的窘境，甚至酒量也成為一種炫耀工具。壓力、文化的影響下，喝酒成了紓壓管道，他建議民眾以運動取代借酒澆愁，從源頭避免酒癮問題。國內具成癮防治專長的醫師不足，治療經驗也仍待進步，諶立中表示，盼藉由上述計畫，逐步提升酒癮治療效能。目前合作的醫院已由初期的4、5家，增至12家，包括中國附醫、北榮玉里分院、馬偕醫院、童綜合醫院等，有飲酒問題者可多加利用。

中華民國網球協會在剛剛落幕的法國網球公開賽期間，得到由法國網球協會頒發的「國際菲律普 查提耶盃」（TROPHEE INTERNATIONAL PHILIPPE─CHATRIER）男子組第一名獎盃及十萬歐元奬金。這是一個獎勵各國網球協會FEDERATION努力發展青少年網球運動，積極培養「紅土青少年選手」（CLAY COURT JUNIOR PLAYERS）的獎勵活動；以去年2018年法網青少年男子及女子單打、雙打的成績換算積分排名次。中華台北在男子組以積分7640分得到第一名，第二名阿根廷3810分，第三名巴西3060分，第四名捷克2770分，第五名日本2455分；中華女子組只有1080分，排在第七名，前六名為：1.波蘭3805分、2.日本3540分，3.俄羅斯1575分，4、5.加拿大、中國並列1440分，6.盧森堡1350分。我國青少年選手去年（2018）在法網公開賽青少年組表現傑出，尤其是男子組由曾俊欣、何承叡前往參賽，曾俊欣拿下單打冠軍，何承叡獲單打十六強，兩人搭配的雙打則獲得亞軍，是所有參賽國中表現最佳，因此獲得男子組第一名殊榮。女子組選手葛藍喬安娜單打八強、梁恩碩第三輪，所以未能晉入前五名。辦理這個獎勵活動的「查提耶基金會」是紀念1973到1993年擔任法國網球協會會長的查提耶先生而命名成立，目前的會長則是丘迪切利（Bernard Giudicelli），丘迪切利在6月3日的頒獎儀式上特別說明，今年是第三年頒發這個奬盃及獎金，目的是希望各國重視紅土網球比賽，並希望協助各個國家網球協會大力發展紅土網球訓練，培養更多紅土網球選手。中華網球協會由秘書長劉中興、副秘書長郭晴欣、前副秘書長及國際組組長羅曉蕾等三人前往巴黎，與法國網球協會就如何共同推展紅土賽事進行多場會議與交流，同時受邀參與頒獎典禮，在國際網總主席見證下，從法網協會會長丘迪切利手中接下第一名獎盃及支票。中華網協也允諾，將在最近一次的理監事會上提請討論使用及分配方法，並推廣紅土網球賽事。（中華網協提供）這是我國網球協會第一次獲得這項殊榮，協會理事長廖裕輝很感激法國網球協會重視青少年網球選手的訓練及培養，並表示協會近年來全力推展青少年網運，除了向體育署提出培訓計劃，並大力向民間籌款，加強青少年網球國際交流，青少年網球選手有長足進步，去年的成績更是顯著成長，他要謝謝各位家長的呵護及教練的辛勞。廖裕輝理事長表示，這個獎項的成立宗旨有其特殊性，法國網球協會在原始的獎勵辦法中，將獎勵對象設為各個國家的FEDERATION(協會)，即希望各國不要漠視「紅土球場」的訓練及推廣，持續派出最好的選手參加每年的法網公開賽。網球協會非常重視法網協會的用心，所以在帶回獎盃及獎金後，將在最近一次的理監事會上提請討論使用及分配方法，並推廣紅土網球賽事，將基金會的獎勵精神，持續協助我國青少年網球精實推廣。劉中興秘書長感謝法國網球協會每年承辦大滿貫級的法網賽，讓包括台灣選手盧彥勳、王思婷、莊佳容、謝淑薇、詹詠然、詹皓晴，及青少年選手曾俊欣、何承叡、許育修、梁恩碩、葛藍喬安娜⋯⋯等在過往幾十年有發揮的空間，也答應將在日後加強推展紅土網球訓練及比賽，同時歡迎丘迪切利會長來台北訪問。至於外界事先針對這項在巴黎舉行的頒獎活動及獎金分配之建言，網協予以尊重，會列入參考。附件提供各項官方資料供各界參酌，也歡迎各界對網球協會繼續關心、鼓勵。◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態◎加入風運動LINE，嚴選好文一次看更多風傳媒報導相關報導》 NBA冠軍戰》杜蘭特第5戰復出 第二節再度傷退相關報導》 NBA》「法國跑車」宣布退役 帕克：如果我不再是我，就該選擇離開

工商時報【呂清郎╱台北報導】時序進入6月畢業季，許多社會新鮮人準備進入職場，展開人生新頁，大多數新鮮人剛開始工作，絕不會想到「退休理財」這件事，畢竟退休還太遙遠，但投信業者建議，退休理財永遠不嫌早，更應掌握四大要訣。群益投信投資長李宏正指出，年輕人的退休理財，首先要建立重要的正確理財觀，才能提升投資理財效益，可掌握四大要訣。首先，應提早準備，透過複利效應，換得更多退休基金。其次，持續性投資，在市場動盪下仍需維持耐心，讓時間複利將發揮更佳效果。再者，以長期投資為目標，隨著年齡或退休理財需求調整資產配置。最後，一定要慎選標的，多元配置各項資產、分散投資風險。日盛精選五虎基金經理人林佳興認為，在高物價時代，社會新鮮人薪水起薪不高，除了要對抗物價膨脹，支應日常生活出支外，所剩可做為投資運用的資金已經不多，更不敢去想及早為退休金做備。其實，善用保險、儲蓄及投資的組合，打造出財富守護圖，耐心與紀律管理薪水，樂活銀髮並不難。或許第一份工作薪水有限，而且退休還早得很，李宏正表示，退休理財規畫最重要的是，愈早開始愈輕鬆，養成規律理財習慣，利用定期定額及時間複利效果，長期以往將累積可觀的財富，享受銀髮樂活。但理財商品篩選，放眼市面上投資工具五花八門，對一般剛開始接觸理財的新鮮人，可先透過專業經理人操作，選擇具風險分散效果的共同基金，將是最適合的工具。例如採定期定額方式，每月持續投入3,000至5,000元，藉由分批進場來攤平投資成本，爾後再隨薪資的成長調整投入金額和基金投資檔數，循序漸進累積個人財富，當退休年紀接近時，將發現有一筆豐厚退休金可用，不用倚靠任何人。對於投資的分配，林佳興提醒，投資台股相關的台股基金，是資訊取得最多最容易的投資工具，透過定期定額扣款台股基金，更能免去找尋進場點的困擾，只需要期檢視投資績效，嚴格執行停利停損。